Görcsös alhasi fájdalom

Nekem olyan problémám van, hogy kb. 3-4 hónapja intenzív görcsös alhasi fájdalmam van. Azt hittem nőgyógyászati eredetű a probléma, de mondták h azon a téren minden rendben. Folyamatosan felpuffad a hasam is meg a székelésem elég ritkák, úgy 1-2 heti gyakoriságú. A táplálkozási szokásom szerintem megfelelő, legalább is nem eszek zsíros ételeket, minden nap eszek Activiát (natúrt búzakorpával) és sok levest és vizet fogyasztok (napi 2-3 litert). Sok zöldséget és gyümölcsöt fogyasztok napi szinten. Nem eszek kenyérféléket, mert rosszul vagyok tőlük, de már anélkül is elég rosszul érzem magam. Ön szerint mit tegyek? Mi lehet a megoldás ezekre a problémákra??

Probiotikus készítmény lenne javasolt (nem joghurt, hanem gyógyszertárban kapható forma), emellett a stresszt csökkentse, és javasolnám még pinaverin hatóanyagú tabletta elkezdését. A testmozgást is érdemes növelnie.