Menstruációs görcsszerű hasfájdalom

Tisztelt Doktor!
61 éves vagyok, kb. 2 hónapja menstruációs görcsökhöz hasonlóan fáj a hasam. Kicsit puffad, de hasmenés, hányinger nincs. Nőgyógyászati vizsgálat negatív, hasi ultrahang negatív. Gasztroenterológus gyomortükrözést javasol, de én nem szeretném.
Laikusként azt gondolom, hogy táplálék, folyadék vagy fém okozhatja. Ezt ki lehet-e deríteni és hogyan? Vagy valami más oka lehet? Most is, míg írok, görcsöl és fáj a hasam, nem tudom semmihez sem kötni.

Kedves Kérdező!
Vezessen étkezési naplót. Kerülje a fűszeres és zsíros ételeket. Csökkentse az egyszerű szénhidrát bevitelét és alkalmazzon probiotikus kúrát. Minden nap mozogjon legalább fél órát. A gyomortükrözés és a vastagbéltükrözés által szolgáltatott információk a probléma kiderítésében kiemelten fontos.