Haspuffadás, szélgörcsök

Tisztelt Doktor Úr!

Sajnos már olyan fázisban vagyok, bármit eszek, szélgörcseim vannak. Már nagyon zavar, szinte alig tudom visszatartani, ha olyan helyen vagyok. Mikor diétázom, akkor is van rendszeresen szélgörcsöm.
Tisztelettel: ...

Kedves Kérdező!

Először is az életmódbeli dolgokat kell sorra vennie: lassan egyen, keveset egyen egyszerre, mozogjon rendszeresen, fogyasszon bő folyadékot, kerülje a fehér lisztes pékárut és az egyszerű cukrokat. Szedjen rendszeresen Anaflatot. Csináljon probiotikum-kúrát. Ha így se javul, gasztroenterológust keressen fel!