Reggeli haspuffadás

Tisztelt Doktor!

Mivel kerülhetem el a reggeli haspuffadást és bélgázok keletkezését?

Kedves Kérdező!

Napi ötszöri kímélő kis étkezés javasolt, szénsavas italokat, puffasztó ételeket ne fogyasszon, az egyszerű cukrok bevitelét is kerülje. Mozogjon, csináljon probiotikum kúrát, fogyasszon bő folyadékot. Ha nem javul, keresse fel a háziorvosát, mert nemcsak funkcionális ok jön szóba, hanem szervi eltérés is okozhatja.