Haspuffadás, szélgörcs > Hasfájás futás közben
Hasfájás futás közben
Orvos válaszol rovat
Tisztelt Doktor!
Már 2 éve futok, persze nem versenyszerűen hanem heti 1-2 alkalommal. Általában 5km-t futok lazán, nem erőltetve. Sajnos gyakran tapasztalom, hogy a táv felénél rám tör a hasfájás. Olyan mint a menstruációs fájdalom, kisugárzik a combjaimba is. Ilyenkor lassítok, mélyen veszem a levegőt és 5 percen belül jobban is vagyok. Viszont tegnap olyan hasfájás tört rám, hogy meg kellett állnom, mert azt hittem elájulok. Azóta sajnos fáj a hasam és nem tudom mi lehet ennek az oka.
Már 2 éve futok, persze nem versenyszerűen hanem heti 1-2 alkalommal. Általában 5km-t futok lazán, nem erőltetve. Sajnos gyakran tapasztalom, hogy a táv felénél rám tör a hasfájás. Olyan mint a menstruációs fájdalom, kisugárzik a combjaimba is. Ilyenkor lassítok, mélyen veszem a levegőt és 5 percen belül jobban is vagyok. Viszont tegnap olyan hasfájás tört rám, hogy meg kellett állnom, mert azt hittem elájulok. Azóta sajnos fáj a hasam és nem tudom mi lehet ennek az oka.
2011. 10. 06. | 10:43
Kedves Kérdező!
Javaslom a fokozatosságot és a bő folyadékfogyasztást. A túlzott terhelés okozhat hasonló panaszt. Figyeljen oda a rendszeres étkezésre. Vezessen étkezési naplót és jegyezze fel, hogy mikor volt panasza. Amennyiben pihenésre nem enyhül a fájdalom keresse fel háziorvosát.
Orvosszakértő
2011. 10. 11. | 13:36
Szóljon hozzá!
Kommentezéshez lépjen be,
vagy regisztráljon
